Sophrologie
Trouver l'harmonie des 3C
Cœur - Corps - Cerveau
INDICATIONS*
*Seul un médecin et/ou un psychiatre peut poser un diagnostic, prescrire un traitement ou le modifier
Des outils simples pour améliorer le quotidien
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle non tactile.
C'est une thérapie brève qui permet d’améliorer son quotidien grâce à une meilleure connaissance de soi et une meilleure maîtrise de ses capacités.
Concrètement, elle met en œuvre des techniques agissant à la fois sur le corps, le mental et l’état émotionnel :
En sophrologie, on vise l'autonomie : l'idée est que vous puissiez utiliser les outils que je vous propose pour activer vos propres ressources lorsque cela vous est utile dans votre quotidien.
La sophrologie s’adresse à tous sans distinction d'âge (dès 6 ans) ou de sexe
Elle ne nécessite aucun effort physique ni tenue particulière.
J'organise régulièrement des sophro-balades et des sophro-plages à Saint-Brevin et alentours.
Contactez-moi si vous souhaitez connaitre les prochaines dates !
« Toute action positive sur une partie de la conscience se répercute sur la totalité de l’être. »
Dr Alfonso Caycedo
Fondateur de la sophrologie. Neuropsychiatre et professeur de psychiatrie,
*Les séances avec moi ne se substituent pas à une consultation chez un professionnel de santé ou un traitement médical.
Je ne suis pas "professionnelle de santé", ma pratique est complémentaire. Je ne pose pas de diagnostic et je n'interfère jamais dans une presciption médicale ou un suivi avec un médecin.
Je suis supervisée par une psychologue clinicienne et si vous souhaitez travailler avec moi pour améliorer un comportement pathologique, je vous demanderai de consulter en amont votre médecin ou un spécialiste.
Helene PRIOU (EI)
Siret : 80459142800037 - Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
Médiateur de la consommation : SMP - 24 rue Albert de Mun - 33000 Bordeaux
Mentions légales - Confidentialité - CGV/CGU
© Helene Priou – Tous droits réservés