Quand on traverse un deuil, une séparation ou une période de transition, on est souvent plus vulnérable. C'est précisément dans ces moments-là que certaines pratiques peuvent devenir dangereuses.

Cette page a pour but de vous donner des repères clairs, et de vous dire concrètement ce que je mets en place, dans ma pratique, pour que vous n'ayez jamais à vous poser la question de la confiance.

Une dérive sectaire, c'est un mécanisme d'emprise qui s'installe progressivement dans une relation d'aide : un·e praticien·ne qui profite de la vulnérabilité d'un·e client·e pour créer une dépendance, isoler, ou orienter des décisions personnelles, financières ou familiales à son avantage.

Cela ne se limite pas aux mouvements que l'on qualifie spontanément de "sectes". Ces mécanismes peuvent exister dans n'importe quel cadre d'accompagnement : coaching, développement personnel, hypnose, sophrologie, thérapies alternatives, et même dans certains cabinets de psychologues ou de psychothérapeutes.

Certains signes reviennent fréquemment dans les situations d'emprise :

• Le·la praticien·ne vous pousse à espacer ou couper les liens avec vos proches, votre médecin, ou d'autres professionnels de santé.

• Il ou elle vous fait comprendre que vous ne pouvez progresser qu'avec lui/elle, en dénigrant les autres approches ou professionnels.

• Les séances se multiplient, avec une pression financière croissante.

• On vous décourage de poser des questions ou d'exprimer un désaccord.

• Le discours mélange accompagnement personnel et engagement financier, commercial ou idéologique (vente de produits, adhésion à un groupe, recrutement d'autres personnes).

• Vous sentez une perte progressive de votre esprit critique ou de votre autonomie de décision.

Aucun de ces signes pris isolément ne prouve une dérive, mais leur accumulation doit alerter.

Je considère que la confiance ne se décrète pas : elle se construit sur des garanties vérifiables. Voici les miennes.

Un cadre déontologique externe.

Je suis adhérente à l'AFP-ACP (Association Française de Psychothérapie en Approche Centrée sur la Personne) et je respecte son code de déontologie, qui encadre notamment le consentement, la confidentialité, les limites de la relation d'accompagnement et l'interdiction de toute emprise.

Une supervision régulière.

Je fais superviser ma pratique par un·e professionnel·le extérieur·e à mon activité. C'est un espace où mes accompagnements sont questionnés, relus, challengés : une garantie que je ne travaille jamais seule avec mes propres angles morts.

Un travail personnel poursuivi.

J'ai suivi et je poursuis un travail thérapeutique sur moi-même. On n'accompagne pas sereinement les autres si on n'a jamais interrogé ses propres mécanismes.

Une formation reconnue et vérifiable.

Je me forme à l'IFRDP, école reconnue par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse), complétée par une formation à la psychopathologie et à l'hypnose auprès d'un docteur en psychopathologie, ainsi qu'une certification RNCP en sophrologie. Ce ne sont pas des formations en ligne de quelques heures : ce sont des parcours structurés, avec un encadrement clinique.

Aucune substitution au suivi médical.

Je ne remplace jamais un suivi médical, psychiatrique ou psychologique quand il est nécessaire. Si votre situation le demande, je vous encourage à garder ou à initier un lien avec votre médecin traitant, un·e psychiatre ou un·e psychologue. Un accompagnement sain s'articule avec les autres professionnels, il ne les exclut pas.